7月22日 迎来夏季最后一个节气“大暑” “大暑”即大热 “斯时天气甚烈于小暑，故名曰大暑” 是一年之中最炎热的时期 ▲此设计理念已申请版权专利 二十四节气【大暑】 大暑节气是二十四节气之一，二十四节气是上古先民顺应农时，通过观察天体运行而总结出来的节气规律。而大暑是从古人将炎热的天气分为大小两种，月初为小，月中为大，大暑比小暑更热，所以叫做大暑。 社德时节养生之【大暑·小青柑】 暑气弥漫，对生活的爱持续升温，暑气至浓，万物盛极，梦想和大暑，总有一个值得大汗淋漓。 “小果王”：将采摘的天马小青柑搭配勐海拼配宫廷熟普经过九道工艺晒制才能出成品，成品直径：3.8cm，一斤有50粒，最后经干燥和干仓陈放，柑味清新浓郁，味道微辛、口感鲜爽。 图片 小青柑的果皮中含有川陈皮素，其是碳水化合物代谢的促进剂，具有促进新陈代谢，降脂减肥。 《医学衷中参西录》就有记载：“柿霜色白入肺经，其滑也能利肺痰，其润也能滋肺燥。”“果霜”是一种具有很强的保健功效的物质，可治慢性支气管炎、干咳、咽炎等。够对慢性咽炎、抽烟后嗓子干涩、咳嗽起到良好的治疗效用。 大暑时节宜·“冬病夏治” 大暑节气的养生原则 大暑是全年温度最高、阳气最盛的时节，在养生保健中常有“冬病夏治”的说法。故对于那些每逢冬季发作的慢性疾病，此时是最佳的治疗时机。 盛夏阳热下降，水汽上腾，湿气充斥，湿为阴邪，其性趋下，重浊黏滞，易阻遏气机，损伤阳气。 中医建议大暑宜食用：薏苡仁、白扁豆、荷叶、大米粥，陈皮，多吃防暑湿、益气养阴的食物，以增强脾胃的功能。 ??